Everyone

Treshna Enterprises Ltd

Lollipop

ਸਾਡੀ ਵਰਕਆ ;ਟਸ ਇੱਕ ਯੂ ਬੀ ਐਕਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ; ਵਿਚਕਾਰ 12 ਸਕਿੰਟ 3 ਮਿੰਟ ਦੇ ਗੇੜ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ 30 ਸਕਿੰਟ ਬਾਕੀ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਵਰਕਆ 45ਟ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਅਵਧੀ ਹੈ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ.

ਸਾਡੇ ਐਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਕਲੱਬ ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਜਿੱਥੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਦੱਸਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਲੱਬ ਤੋਂ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵੋਗੇ.

ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਅਤੇ ਸਦੱਸ ਸਥਿਤੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਹੋਣ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬਾਕੀ ਰੱਖੀ ਹੈ ਵੇਖੋ.

ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ

ਆਪਣੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜਿੰਮ ਸੈਲਫੀ ਨਾਲ ਨਿਜੀ ਬਣਾਓ.

ਆਪਣੇ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਕੰਮ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱ? ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਹੋਲਡ' ਤੇ ਰੱਖੋ.

ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੁਕਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਯੂ ਬੀ ਐਕਸ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਐਪ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਵੇਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋ.

ਸਾਡੇ ਸਮਰਪਿਤ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯੂ ਬੀ ਐਕਸ ਸਿਖਲਾਈ ਸਦੱਸਤਾ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ

UBX Member App

UBX Member App ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ